足つった

会社のフットサルの試合中に足つった。。。
急に動くとだめですね。
ていうか運動不足orz

昨日は同期とまた壁登り行っちゃいました。
初めての同期2人も来てみんなで登って楽しかったー♪
逆傾斜のを登ると一気にぐったりです。
汗ぐっしょり。
腕の外側あたりが筋肉痛になる。

ちょっと健康的な平日でした。

* * * * * *

だけど明日は飲み会です(--;
[PR]

by pterosauria | 2006-06-01 22:47 | Diary  

<< 相模大野二郎 引っ越します。 >>